Techniques respiratoires

29 mars 2019 Par Aurélie

“Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit”

Thich Nhat Hanh

Les techniques respiratoires, autrefois appelées pneumologie, , selon l’ Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire (OMNES), peuvent se pratiquer via :
– La cohérence cardiaque*
– Le yoga
– Les arts martiaux
– Les méthodes de Plent
– Le Bol d’air Jacquier
– La ionisations
– Etc,. …

Vous pouvez profiter des techniques marquées par * lors d’une séance.